Périnéologie et uro-gynécologie
Kinésithérapie en uro-gynécologie
Rééducation du périnée
Accompagnement personnalisé pour renforcer le plancher pelvien, améliorer le tonus musculaire et retrouver une meilleure maîtrise des fonctions urinaires et gynécologiques au quotidien.
Incontinence urinaire
Prise en charge globale de l’incontinence d’effort ou d’urgence, avec exercices ciblés, conseils posturaux et habitudes de vie pour réduire les fuites et gagner en confort.
Post-partum et maternité
Suivi après l’accouchement pour restaurer la tonicité périnéale, soulager les douleurs, prévenir les descentes d’organes et accompagner le retour aux activités physiques.
Douleurs pelviennes
Traitement des douleurs chroniques du bassin et du bas-ventre par des techniques manuelles douces, des exercices de détente et une éducation à l’autogestion.
Préparation chirurgicale
Préparation et suivi de chirurgie pelvienne ou gynécologique pour optimiser la récupération, limiter les complications et favoriser un retour rapide à l’autonomie.
Éducation et prévention
Conseils personnalisés sur les gestes du quotidien, la respiration, le sport et l’hygiène de vie pour protéger durablement votre périnée et votre santé uro-gynécologique.